ながら食べ、やめたら味覚が敏感に☆

テレビを見ながら、ご飯を食べる
スマホを見ながら、ご飯を食べる

けっこうやっている方、多いんじゃないかな(^^;)

コロナ自粛で時間があったから
ながら食べをやめたお友達がいる

そしたら…

ご飯が美味しくなったんだって♪

野菜が思っていたより味が濃くて
調味料が少なくてよくなる

白米がこんなに甘いなんて知らなかった

コーヒーの味がわかるようになった

だから、インスタントではなく
ハンドドリップで淹れるようになって
楽しみ方も時間の使い方も変わったんだって☆

ながら食べをやめる、

目の前のものを味わって食べるって

生き方を変えるかもね♪

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