セルフケアで等身大の自分と上手に付き合える♪

てまたしらいふ

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2023/5/282020/6/8

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saya38s

【まなびフェスタ＠千葉市】 12月2日

* 今月も熊本に行きますー✨😊 【と

【野菜たっぷりかぼちゃのスープ🎃

先月8/19に merがーるず倶楽部でヨガ部

* 【それって、アレルギーかも！？】

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Saya

オトナ女子を内からも外からもキレイに✨
『今まで正しいと思って行っていたことが、不調を作り出していたなんて』
自分自身の婦人科系の不調をきっかけに、食事をはじめ生活習慣を見直し、姿勢や身体の使い方を変えたことで症状が緩和した経験を通して、等身大の自分と上手に向き合うお手伝いをしています☆

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