ヨガ☆パーソナル
クリオネの家 習志野市谷津
スケジュール
*パーソナルの時間にオンライン対応も可能です♪
●グループレッスン
水曜日 13:30~
マインドフルネスヨガ 強度★
*残1名、ご参加出来ます
他にグループレッスンをご希望の方はお問い合わせください☆
●パーソナル
水曜日・金曜日・日曜日
ヨガ・コンディショニング・運動機能改善・トレーニング・ウォーキング・食事指導
目的に合わせて行います。
●オンライン
水曜日・木曜日・金曜日・日曜日
ヨガ・コンディショニング・運動機能改善・トレーニング・ウォーキング・食事指導
目的に合わせて行います。
船橋市内
火曜日
10:00~ ゆがみ改善エクササイズ 強度★
11:15~ ヨガ(下肢強化)強度★
*詳細は問い合わせにてご連絡ください
