ヨガ☆パーソナル

クリオネの家 習志野市谷津

スケジュール

*パーソナルの時間にオンライン対応も可能です♪

●グループレッスン

水曜日 13:30~
マインドフルネスヨガ 強度★

    *残1名、ご参加出来ます

他にグループレッスンをご希望の方はお問い合わせください☆

    

●パーソナル

水曜日・金曜日・日曜日

ヨガ・コンディショニング・運動機能改善・トレーニング・ウォーキング・食事指導

目的に合わせて行います。

●オンライン

水曜日・木曜日・金曜日・日曜日

ヨガ・コンディショニング・運動機能改善・トレーニング・ウォーキング・食事指導

目的に合わせて行います。

船橋市内

火曜日

10:00~ ゆがみ改善エクササイズ 強度★

11:15~ ヨガ(下肢強化)強度★

*詳細は問い合わせにてご連絡ください